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备孕前吃什么调理身体

最佳答案回答时间:2020年9日 1个回答 1、牛油果。牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和纤维素。其中,维生素E有益子宫内膜健康,增加妊娠几率。牛油果中的叶酸还有助于防止新生儿脊柱裂。 2、南瓜。除了维生素、微量元素和纤维素之外,南瓜还富含β胡萝卜素。《生育与不育》杂志刊登一项研究发现,β胡萝卜素既可提高孕激素水平,也可提高精子质量和数量。 3、甜菜。研究发现,甜菜根中含有大量的硝酸盐,该物质有助于改善子宫血流,帮助坯胎着床。 ?2021年  只有身体健康的父母才能生出健康的孩子。.在备孕期间,还可以都吃高蛋白质的食物,如牛肉、鸡肉等,这些食物中的脂肪含量特别少,蛋白质含量非常360kuai

收起 淡ㄋ的情、怎么继续880 2023-12-01 14:50:26 516
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已有38条答案
哈哈 即使我在乎.1258
赞同 28 49 发布于 2024-04-23 10:23:50
哈哈 心动则痛 Oath°2104
赞同 63 85 发布于 2024-04-21 10:39:31
哈哈 主宰、别样苍茫9850
  备孕期间的饮食,会直接影响到身体的健康状态,所以,很多时候,备孕期的生活状态和饮食中的成分,甚至还会影响到胎儿的性别…
赞同 34 51 发布于 2024-04-23 15:27:21
哈哈 逆光的少年丶1003
2020年  开心果。每一对已婚夫妻都…
赞同 90 82 发布于 2024-04-24 15:52:23
哈哈 用微笑掩盖了落寞9279
赞同 90 32 发布于 2024-04-21 02:37:54
哈哈 想你时的孤独。8753
赞同 61 72 发布于 2024-04-20 20:23:39
哈哈 用心去等待╭7749
赞同 55 83 发布于 2024-04-20 12:00:52
哈哈 醉后知酒浓、爱后知情伤3525
赞同 50 46 发布于 2024-04-21 06:27:06
哈哈 习惯会习惯6606
赞同 84 25 发布于 2024-04-23 00:52:24
哈哈 你拆了城墙 让我去流浪241
赞同 74 20 发布于 2024-04-20 12:48:00
哈哈 有你的曾经3307
2021年  检查备孕要查什么项目_教你三个小动作,不怕怀不上去看看.女生不仅是在怀孕的期间要注意自己的身体,在备…
赞同 26 91 发布于 2024-04-23 14:24:42
哈哈 时间一直去,回忆真美丽9930
赞同 2 17 发布于 2024-04-22 20:35:49
哈哈 潮牌Pet miss9961
2021年  只有身体健康的父母才能生出健康的孩子。.在…
赞同 38 86 发布于 2024-04-21 07:30:42